"Шаг к долголетию": Республиканский марафон по скандинавской ходьбе прошел в Беларуси

Для активного долголетия ограничений нет. Это доказывает марафон по скандинавской ходьбе.

30 сентября он открыл республиканский цикл акций к Международному дню людей почтенного возраста.

В каждом регионе Минской области на старт вышли энергичные атлеты в спортивном дресс-коде.

Расскажем, как в Заславле проходят многочисленные соревнования.

Марафон активного долголетия 30 сентября объединил всю страну. Фестиваль по скандинавской ходьбе проходит в каждом районе Минской области.

В Заславле, пожалуй, самый масштабный старт. Почти полсотни активных представителей золотого возраста, уверенной походкой, а кто-то даже пританцовывая, преодолевают дистанцию без малого в километр. А это три круга.

Маршрут пролегает вокруг водоема среди осенних пейзажей, парка культуры и отдыха Заславля. Чтоб не мешать друг другу, марафонцев разделили на несколько групп. Пока одни преодолевают дистанцию, остальные разминаются перед соревнованиями.

Чтобы стать на шаг ближе к долголетию, энергичная команда в спортивном дресс-коде тренируется заранее. Кто-то не один десяток лет в объединениях по интересам при социальных центрах территориального обслуживания.

Людмила Васюк, участница соревнования по скандинавской ходьбе:

"Во-первых, задействовано все тело - и верхняя часть, и нижняя. Мы ходим на стадион, занимаемся скандинавской ходьбой каждый день. Ходим в социальную службу, на кружки, на физкультуру".

Дистанцию с ландшафтными особенностями экотроп легче и безопаснее преодолевать пешком в скандинавском стиле с помощью незамысловатого снаряжения. Принцип ходьбы основывается на летних упражнениях лыжников.

Хоть соревнования и любительские, олимпийский азарт и стремление к победе серьезные. В унисон на тропу здоровья сегодня вышел спортивный актив в каждом регионе страны.

Наталья Устинович, начальник управления Комитета по труду, занятости и социальной защите Миноблисполкома:

"Около полутора тысяч участников по Минской области заявлено. Из них самому пожилому участнику, который заявлен для участия в марафоне, 86 лет, это представитель Мариной Горки, и 87 лет, это женщина, представительница города Солигорска".

Спортивный марафон для людей золотого возраста - это не просто соревнования. Символические жесты уважения и благодарности за заботу о здоровье наций и воспитании подрастающего поколения.

Консультации юристов и профильных медицинских специалистов, спортивные и музыкальные фестивали, культурные программы - это лишь часть афиши, приуроченной к Международному дню пожилых людей, которую отметим уже завтра, 1 октября.