Цинк при коронавирусе. Нормы употребления

Впервые за последние десятилетия человечество столкнулось с вирусом, про который ничего до конца не известно. Это коронавирус. Это прекрасное поле для появления разных гипотез и теорий лечения. Причем людей далеких от медицины. Сейчас с полок аптек сметаются все препараты с цинком. Сегодня разберемся, как именно цинк помогает во время пандемии и какие правила нужно соблюдать. Исследователи из Европейского общества клинической микробиологии обнаружили, что 1 мкг цинка снижал риск летального исхода у инфицированных коронавирусом на 7 %. Этих цифр было достаточно, чтобы мы уверовали в эффективность цинка. Но все ли тут так просто?

Медики предупреждают: цинк не волшебная таблетка от COVID-19, это оченьковарный микроэлемент.

Известно, что цинк необходим для нормальной работы иммуннойсистемы, а его дефицит может приводить к снижению сопротивляемости организма инфекциям. Особенно это характерно для детского возраста. Несколько клинических исследований подтвердили полезные свойства и лучшую эффективность хелата цинка.

У школьников от 8 до 13 лет бисглицинатный цинк в суточной дозе 15 мг на протяжении трех месяцев хоть и не уменьшал частоту ОРЗ, но снижал продолжительность кашля и насморка во время простуды.

Но очевидно, что это очень важный микроэлемент, и баночка с ним должна быть в каждом доме. Цинк не только полезный, но и коварный микроэлемент.Чем больше цинка, тем хуже он усваивается в организме. И даже если его достаточное количество, есть масса факторов, когда он просто выводится из организма. Для начала давайте продемонстрируем, сколько составляет суточная норма цинка.

Так как все сейчас принимают препараты цинка, передозировка возможна. Она оказывает негативное влияние на функцию сердца, кровеносной системы и печени.

Чтобы цинк усвоился, он должен поступить в организм при определенных условиях. Поэтому аптечные препараты цинка выпускаются в различных соединениях.