Зарядка, скандинавская ходьба и бальные танцы - занятия посетителей социального центра в Заславле

Зарядка, скандинавская ходьба и бальные танцы - все это в расписании занятий людей серебряного возраста - посетителей социального центра в Заславле. Трижды в неделю активные пожилые (в возрасте 60+) занимаются спортивной ходьбой на стадионе - как в группах, так и индивидуально - под наблюдением медработника. А рекордные результаты в зависимости от физического состояния и здоровья духа.

Перед занятиями по бальным танцам - специальная разминка. Затем упражнения объединяют в танец. Результат - отличное настроение, заряд бодрости и здоровья на долгие годы.