Календарь магнитных бурь на март: опасные дни и советы, как защитить здоровье

Серьезных изменений в космической погоде в этом месяце не предвидеться. Однако будет довольно долгий период возмущения магнитосферы. Чтобы обезопасить себя, следите за нашими прогнозами и забирайте советы для хорошего самочувствия.

Геомагнитные бури начинаются, когда Солнце выбрасывает в космос огромные потоки заряженных частиц - это и есть усиленный солнечный ветер. Самые мощные всплески происходят во время корональных выбросов массы (КВМ) - гигантских "извержений" солнечной плазмы, а также при сильных солнечных вспышках, которые резко увеличивают количество и скорость этих частиц.

Через 1-3 дня этот поток достигает Земли и сталкивается с ее магнитосферой - естественным магнитным "пузырем", который защищает планету от солнечного ветра. В этот момент могут произойти резкие и сильные колебания геомагнитного поля - именно такое нестабильное состояние и называют магнитной (геомагнитной) бурей.

Магнитные бури сильно влияют на работу современных технологий: вызывают сбои в радиосвязи, GPS-навигации, спутниковой связи, а в случае мощных бурь - перегрузки и аварии в электросетях. Воздействуют они в первую очередь на метеозависимых людей, провоцируя головные боли, скачки давления, повышенную утомляемость, нарушения сна и обострение хронических заболеваний, особенно сердечно-сосудистых.

Кроме того, бури усиливают полярные сияния, делая их видимыми даже в средних широтах, и могут влиять на миграцию животных, ориентирующихся по магнитному полю.

Магнитосфера будет возбужденная (4 балла) в такие периоды месяца: 1,3, 12-20, 23-24 марта.

Такие данные приводит Лаборатория солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ.

Вот несколько простых и эффективных советов, которые помогут легче переносить геомагнитные бури и сохранить нормальное самочувствие:

Если в периоды магнитных бурь ваше состояние систематически ухудшается, обязательно запишитесь на прием к врачу и получите профессиональную консультацию. Берегите свое здоровье и оставайтесь в хорошей форме!